2011.03.29*

Sitter just nu hos syrran, varit med henne till veterinären med hennes hund för han skulle kastreras, han vinglar runt här o piper, stackarn :P Tog en liten springtur oxå, hatar o springa på asfalt så blev inte så långt :P vill att de ska torka upp så man kan springa på frykstahöjden o i skogen.
Håller även på med nutrilett jordgubb fortfarande fast bara till torsdag, promenader varje dag + gym 2ggr i veckan, nutrilett shake morgon kväll, riktigt middag på dagen + frukt, inne på 4e veckan nu, har blivit resultat så är nöjd =) Längtar till Fredag då far o jag förhoppningsvis ska hämta en bil, wiie =)
Montera på sommarfälgar på bäste 850in igår, tvätt o städ blev de oxå, blev riktigt nöjd! =)
Blir o dra snart till stan o hälsa på Anna =) Länge sen nu <'3


2011.03.07*

Var iväg till coop o köpte Nutrilett Jordgubb 15pack idag. 
Så kör shake dryck till frukost, frukt på förmiddan, eftermiddan riktig mat, frukt tidig kväll
o en shake dryck på kvällen.
Gå ut o gå promenix varje dag, gym 1-2 ggr i veckan, innebandy träning 1-2 ggr i veckan =)

Smakade en dryck ikväll o de smaka rätt ok, så klart godkänd nutriletts jordgubb.
Goast är o blanda som vanligt, skaka o sen ställa in i kylen en kvart ungefär o sen ha i lite isbitar =)

Hejs!





RSS 2.0